Йога — отличное лекарство от осенней депрессии
Американские ученые доказали, что йога улучшает настроение, воздействуя на гормональные центры организма. Как йога борется со стрессом? Упражнения йоги воздействуют на гормональные железы, вызывая выработку гормонов в оптимальной концентрации. Только что вы… Читать далее
Человек, которого мечтает убить каждый владелец медицинского бизнеса
Этот человек выделился из миллиардной массы индусов и обратился к людям: «У большинства из вас нет денег на лечение, так давайте заниматься йогой – 20 минут утром и вечером.… Читать далее
Как правильно ухаживать за ковриком для йоги?
Всем известно, что коврик для йоги желательно менять как можно реже, так как он сохраняет энергетику владельца и постепенно «заряжается» практикой йоги. Как сохранить свой заряженный коврик в хорошем состоянии как можно дольше,… Читать далее
Книга месяца. Что объединяет тех, кто живет долго и счастливо
Журналист и фотограф Владимир Яковлев провел несколько лет, путешествуя по миру и встречаясь с людьми, которые сумели сохранить счастье, здоровье и удовольствие от жизни в 60, в 70, 80 и даже в… Читать далее
Истории успеха. Генри Форд
В конце 90–х годов 19 века в электрической компании в Детройте работал молодой механик за 11 долларов в неделю. Трудился он по 10 часов в день, а приходя домой, зачастую по полночи… Читать далее
